脱毛をいろいろ試していますが、なんと今度は、真逆の【発毛】です！（笑）
顔から下は、毛根にダメージを与えて脱毛を頑張っていますが、頭頂部の薄毛が気になっています。
寝起きでかがみを見ると、頭頂部がつぶれて、地肌が結構みえる・・・
薄くなったかも・・・
ということで、ロート製薬の発毛剤リグロEX5が安いので、試してみることに。
この記事では、ロート製薬の発毛剤リグロEX5の使用感をお伝えします。
気になりだしたのはいつ？
もともと、頭髪は細くやわらかい髪質で、生えている密度は子供のころから薄い感じ。
高校の水泳授業で、
「薄いよ、やばいんじゃん？」
なんて言われていましたが、そのままをたもって大人になっている。
途中、特別抜け毛を感じたことは無いです・・・
最近になって、洗面所の三面鏡で、朝頭頂部がつぶれているのを見たら、
【妙に地肌が見える・・・】
これは、ちょっとやばいかも・・・
ということで、ネットで色々しらべてみました。
AGAなのか？
AGAとは【Androgenetic Alopecia】の略で、男性型脱毛症とも呼ばれるそうで、
いくつかのパターンに分かれています。
この中に、頭頂部の薄毛が含まれています・・・
家族の家系に、はげている人はいないので、遺伝的要素は無さそう・・・
とりあえず、【AGAセルフチェック】でググってみると・・・
いろいろAGAのチェックが出てきますが、大体同じ内容なので、
あすか製薬さんのページを引用しますね。
1．親族（特に母方の家系）に薄毛の人がいる
2．産毛のような細い髪の毛が最近増えたような気がする
3．枕元やシャンプー時に抜け毛が多くなった気がする
4．前頭部の生え際が少しずつ後退している気がする
5．頭頂部やつむじ部分が薄く地肌が多く見えるようになった気がする
6．同年代の人と比べて自分は髪の量が少ないと思う
7．脂肪分の食べ物が好きで食事のバランスが悪い
8．最近ストレスが多く睡眠不足を感じている
9．タバコを吸う
<https://www.aska-pharma.co.jp/media_men/column/aga-diagnosis/>
当てはまるのは、5番だけかな？
でも1つでも当てはまる人は、AGA予備軍だとか（汗）
このセルフチェックで自己判断してはダメで、専門のクリニックや病院に行って見てもらうことを推奨されています。
発毛剤と育毛剤のちがい
薄毛に対処する薬やシャンプーなどは、ちまたに山ほどありますね。
どれが、効果があるのか？さっぱり分かりません。
ここは、地道に調べてみます。
薄毛に対処するものは、大きく分けて2つ。
- 育毛剤
- 発毛剤
育毛剤とは
漢字のままですが、【今ある髪の毛を育てる】です。
傷んだり、弱ったりしている髪を元気に育てるというもので、
【髪が新たに生えてくる要素は無い】というところがポイント。
これ勘違いしやすいです。
値段が微妙に高いシャンプーなどは、この手のものが多いので注意です。
今の私は、地肌が見えて困っているので、生えてこないとダメなので、こちらは【対象外】。
発毛剤とは
こちらは、生やすことをうながす薬です。
いろいろな情報がありますが、効き目がある市販薬は、現状【ミノキシジル】のみといっても過言ではないようです。
【ミノキシジル】は、もともと血管拡張薬として開発されたが、たまたま発毛効果があることがわかり、発毛剤として使われるようになったらしい。
※効果は個人差があるとのこと。
たまたまなのね。
日本では、男性用で5％配合までと決まっているそうです。
なので、どのAGAクリニックのWEBページを見ても、【ミノキシジル】が出てきます。
市販薬では、リアップが有名。
リアップＸ５というのが、【ミノキシジル5％】入っているもので、7000円前後で売られています。
最近は、リアップ以外にもこの【ミノキシジル 5％】が入っているものが出てきています。
共通の仕様としては、
- 60ml入り
- 1日2回（朝、晩）1回に1ml
なので、1ヶ月分です。
日本では、この量が決まっているそうなので、どのメーカーのものでも一緒。
じゃあ値段が安いのが良いですよね？
リグロEX５に決めた理由
ずばり、値段です！
先にも書きましたが、有名なリアップＸ５が7000円前後。
スカルプＤは7800円と高額。
そしてこのリグロEX５は、4950円とお安い。
どれも、有効成分の【ミノキシジル】は【5％】と同じ。
有効成分が同じならば、安いものが良いと思うのは当然です。
ちなみに、リグロEX5で検索すると、金色のパッケージと銀色のパッケージが出てきます。
私が買ったのは、銀色のパッケージです。（安い方）
金色のパッケージはリグロEXエナジーという上位グレード品で、ミノキシジル濃度は同じ5%ですが、毛髪成長サポート成分が1％追加で含まれています。
ロート製薬という安心感
プラスして、ロート製薬というと、目薬ではだいぶお世話になっている有名な会社。
昭和世代では、クイズダービーのＣＭ提供スポンサーだったので、
「ろーと、ろーと、ろーと～」のフレーズは耳に残っているのでは？
なので、安心感があります。
いくら安くでも、薬なので、聞いたことがないメーカーだと、こわくて買えませんね。
楽天で買える
さらに良いことに、楽天で買えるんです。
【第1類医薬品】に該当しますが、ネットで買えるようになったのはうれしいですね。
楽天は、ポイントが結構たまるので、今回も、ポイントを使ってお安く購入することが出来ました。
【第1類医薬品】のネット購入は、
1．購入時に、いくつかの設問にチェックする。
2．その後、ショップの薬剤師から、メールが来て、注意事項を読み、承諾する。
この後、発送になります。
土日は、薬剤師が対応出来ないので、土曜に注文しましたが、メールのやり取りは月曜になりました。
これだけのやり取りで買えるので、断然ネットが良いですね。
街のドラッグストアで薬剤師に聞くのは、ちょっと恥ずかしい・・・
値段もネットの方が安いので、断然ネット購入です。
使ってみる
無事購入して、到着しました。
使い方をみると、ちょっと変わっている。
毎回確実に1mlをつける為の工夫が、容器にあり、良く開発しましたね～という感じのものになっています。
具体的には、
- ゆっくりふたをねじって開ける。
- 容器を下向きにする。
（透明な計量部に薬液が入る：目視で見える） - 頭に容器をあてて、【カチッ】とするまで押し込む。
（これで、1回分1mlが準備される） - 頭皮に、トントンと振りだし塗布する。
（透明な計量部の薬液が無くなるまで繰り返す） - 塗りおえたら、キャップを【カチッ】言うまでゆっくり閉める。
（この動作で、計量部がリセットされる）
という感じです。
塗った後は、自然乾燥させます。
使った感触は？
2週間くらい使った感触ですが、
臭いはしません。
つけたときに、スーッとするとかもありません。
ただ、液体が付いただけという感じ。
30分くらいで自然乾燥しています。
1つ問題が・・・
それは、【髪がすごくごわつく】ということ。
つけた状態は、頭頂部がぐちゃぐちゃなんです。
なので、朝は当然ぐちゃぐちゃを直す必要があるのですが、
バリバリでブラシが通りません。
例えるなら、スーパーハードムースで固めた後に手ぐしをするイメージ。
無理に通すと髪が抜けそう（汗）
ここで、抜けたら意味ないですね（苦笑）
手ぐしで何とかおさえる感じで、対応してきましたが、
ある日、良い解決策が見つかりました。
それは、
【手に水をつけて、ごわごわの髪を濡らす】です。
これにより、かなり【ごわごわ】が改善されます。
この薬は、頭皮に作用するので、頭皮に水をつけると、効果が薄まっちゃう気がしますが、
髪は関係無いので、手につけた水で、手ぐしをすることで、髪だけを濡らし、ごわごわが改善します。
これ、かなりオススメですよ。
正直、この【ごわごわ】の状態を長く続けるのは、ちょっと無理～っとギブアップ気味だったのですが、この方法で、持ちこたえました。
日々の日課
朝、起きたらまず、塗ります。トントントン。
私の場合、まくらで頭頂部がぺったんこになって、地肌が見える状態なので、そのまま塗ると、髪につきづらくて良いです。
そして、朝食やらひげそりやら準備をしていると、30分くらいでかわく【ごわごわ】状態になるので、水をつけた手ぐしで整え、場合によっては、少しドライヤーをあてて完了です。
夜は、風呂から上がって、髪を乾かしたら、塗ります。トントントン。
このままで、寝るころには乾いています。
頭頂部はぐちゃぐちゃですが、そのまま寝ちゃうというルーチンです。
＜ポイント＞
時間的に朝を攻略できれば、続けられると思います。
まとめ
発毛効果は、4ヶ月後とされています。
あと、3本買うかどうかは、1本使ったところで考えようと思います。
問題は、4ヶ月やれば、だれもが薄毛が解消されて、しばらくは薄毛の悩みから解消される・・・
というわけではなく、
- 効果は人により異なる。
- 効果があっても、継続が必要。
やめると、また薄毛が進むと書いてありました。
毎月5000円をこれからず～と続けるというのは・・・
まとめ買いしても4000円くらい。
スマホはすでに見直して月1000円だし・・・
新聞取るのやめる？みたいなことを考えないと金銭的に辛いですね。
悩みはつきないですねぇ・・・・